Los problemas en el aparato digestivo constituyen uno
de los grupos de enfermedades más comunes en la población. Una de las
condiciones más frecuentes es la llamada “dispepsia”. Sus síntomas incluyen
tensión o dolor en la parte superior del abdomen, distensión abdominal, acidez,
eructos y reflujo ácido. Otro tipo de trastornos frecuentes son los problemas
intestinales. Los síntomas más comunes incluyen la diarrea recurrente y los
gases. Si bien son consideradas como enfermedades “benignas” cuyos síntomas
pueden eliminarse rápidamente con la ayuda de medicamentos, luego pueden convertirse fácilmente en
enfermedades crónicas y conducir, después de años de desgaste, a enfermedades
más graves, como el cáncer de colon, úlceras y otras.
En mi caso, pasaron muchos años hasta que le presté
atención a los signos de la enfermedad. Esto se debió a que “naturalizaba” los
síntomas y pensaba que eran “normales”. Sin embargo, durante muchos años sentí
que “algo andaba mal” en mi digestión pero nunca le di mayor importancia o me
ocupé seriamente de esto. Todo cambió cuando me hicieron notar que esto
constituía una verdadera anormalidad en el funcionamiento de mi cuerpo y que
debía hacer algo rápidamente para sanarme. Lentamente tomé conciencia de la
magnitud del problema y de la manera en que éste me condicionaba. Después de un
par de años de trabajo sobre este tema puedo decir que la enfermedad ha
desaparecido por completo. En el proceso de curación he recogido algunas
lecciones que pueden ser interesantes para otras personas.
Las causas de esta enfermedad pueden clasificarse en
tres grupos: éticas, bioenergéticas y las relacionadas con el desconocimiento
de las reglas básicas de salud en la alimentación. Por lo tanto, para poder
eliminarla, es necesario atacar todas las causas simultáneamente, lo que puede
significar una revisión mayor de nuestra manera de vivir.
Sobre la nutrición:
- Es absolutamente indispensable abandonar el consumo de carne (vacas, pollos, peces, etc.). Éticamente es un crimen someter a los animales al dolor de una muerte violenta con el único objetivo de comer su carne. Esto se debe a que comer animales no es una necesidad objetiva, dado que podemos conseguir todos los nutrientes necesarios para vivir sanos a partir de los vegetales, la leche y los huevos. Por otra parte, el consumo de la carne de los animales es una manera directa de contaminar energéticamente al cuerpo. Esto se debe a que al consumir la carne también estamos dejando ingresar a nuestro organismo las emociones de miedo y desesperación que estos animales sintieron al ser asesinados y que quedaron “impresas” en sus cuerpos.
- Una vez que se abandona el consumo de carne es necesario informarse acerca de cómo obtener todos los nutrientes necesarios a partir de los vegetales y, eventualmente, de la leche y los huevos.
- He notado que es mucho mejor no acostarse a dormir con el estómago lleno. Cenar temprano o no cenar en absoluto aseguran un buen descanso (para nosotros y para nuestro estómago). Es mejor comer un buen desayuno al otro día.
- Es necesario comer relajado y en un estado emocional positivo, no mirando televisión o la computadora o leyendo algún diario.
- A parte de todo esto es importante eliminar otras causas de enfermedad, tales como el celiaquismo.
- Para más información pueden ver http://ecopsicologia-es.swami-center.org/consejos-acerca-de-la-nutricion.shtml
El arrepentimiento y el ayuno:
- De la misma manera que para deshacerse de cualquier vicio ético, para borrar la huella del consumo de carne de animales de nuestro organismo es necesario arrepentirse. Es decir, es necesario que nos hagamos conscientes de todo el sufrimiento injustificado que hemos causado a nuestros hermanos menores, los animales, con la sola excusa de satisfacer nuestra gula. Debemos sentir empatía con su sufrimiento de manera que nunca más volvamos a caer en este error.
- En el proceso de purificación y de arrepentimiento el ayuno es de gran ayuda. Según mi experiencia personal, puedo recomendar realizar un ayuno mensual de tres días (los fines de semana por ejemplo). Es necesario consumir mucha agua. El ayuno también ayuda a establecer una relación sana con la comida, es decir, elimina la gula.
Aspectos emocionales y ejercicios espirituales:
- Las emociones groseras contaminan al organismo. El vivir en estas emociones puede ser el origen del carácter crónico de las enfermedades digestivas. Entre las emociones más nocivas que logré discernir y que afectaban directamente mi aparato digestivo se encuentran la ansiedad y la irritación. Cada uno debe tomar medidas concretas en su caso en particular para eliminar estos estados de su vida y cultivar los estados opuestos, como son la calma, la armonía y el amor en todas sus expresiones.
- En este caso pueden ser de gran ayuda todos los métodos elaborados por la Escuela del Dr. Vladimir Antonov. Éstos permiten desarrollar nuestra capacidad de generar emociones positivas a voluntad, purificar energéticamente el organismo y, gradualmente, acostumbrarnos a vivir en los estados emocionales positivos y eliminar completamente los negativos. Pueden encontrar muchos de estos ejercicios en http://ecopsicologia-es.swami-center.org/metodos-fundamentales.shtml.
