Pranayama

Del libro Ecopsicología, del Dr. Vladimir Antonov 

 

El trabajo con las energías dentro del cuerpo y dentro del «capullo» energético que lo rodea es la tarea del raja yoga. Uno de los métodos usados allí es el pranayama, lo que se traduce como «el trabajo con la energía».
A veces este término es entendido incorrectamente como «ejercicios respiratorios». Esta mala interpretación es la consecuencia de equivocaciones ateas. En realidad, durante los pranayamas se trabaja exactamente con el traslado de la energía de la conciencia, lo que, sin embargo, puede ser hecho —para más comodidad— al compás de la respiración.
Durante los pranayamas, convertimos la parte de la conciencia que trasladamos en luz blanca fluida y con ésta lavamos todos los focos de impurezas bioenergéticas y de malestar. Esto mejora la salud en general y elimina diversas enfermedades. Además, la conciencia misma se transforma en una fuerza dinámica y activa.


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